Rozvrh / Ceny

Pravidelné kurzy únor - červen 2012

Pondělí:

17 - 18.45            Mapy pohybu (BF - vývojové vzorce k vědomému pohybu, auto-terapie, dynamická centrace páteře a kloubů)  & Dance Flow s BF  :  (Ideokineze, práce s hudbou, vlivy tanců Střední Asie)

19 - 20        Cikánské tance od Indie do Evropy - začátečníci ( autentické kroky a exprese)

Úterý:

11 - 12.30       Mapy pohybu a Dance Flow:  pro začátečníky a mírně pokročilé

18 - 20            Art of Movement (Laban/Bartenieff) - dům Maitrea - začátek  7.2.  - 12 lekcí (začátečníci)

Středa:

18 - 20         Kreativní tělo & Metafory: Příběhy duše (nahlédneme do významů našich pohybů, budeme tvořit a

                    zkoumat na dané téma či obraz prostřednictvím Labanovy analýzy pohybu a Bartenieff Fundamentals)

20 - 21.30    Cikánské tance od Indie do Evropy - mírně pokročilí (variace a exprese)

18 - 19.30    Rytmy kolem světa - výuka na darbuku a rámové bubny  (Hearn Gadbois) - začátečníci

Čtvrtek:

18-19.30         Mapy pohybu (ve studiu Druna, Karlovo náměstí 24, Praha 2) - open class

Do kurzů se můžete kdykoliv připojit a cena se pak bude počítat na míru.

Oblečení: Na tanec doporučuji trikot, či tričko s rukávy nebo bez, přiléhající co nejvíce k tělu. Sukně či legíny - to je na Vás. Tančí se naboso nebo v ponožkách. Proč?  Jakákoliv obuv, i ta nejdražší z nejjemnější kůže chodidlo svazuje a omezuje. Nikdy tak neprocítíte celkové propojení se zemí a váha se rozkládá jiným způsobem.

Na Mapy pohybu doporučuji pohodlné legíny, nebo kalhoty a vrstvy triček. Větší či menší část lekce se pracuje na zemi, proto lépe 2 trička....brzy zjistíte, jak je kontakt s podlahou přínosný a důležitý!

Ceny kurzů v DanceLABu:

 permanentka únor-červen : Kč 3400,- - zde je možno lekce střídat dle libosti (Dance Flow, Cikánský tanec, Mapy pohybu, Kreativní tělo, Metafory tance) a nahrazovat zmeškané.

15 lekcí - blok :  Kč 2.500,-

 permanentka celoroční: Kč 6000,-  -    s touto permanentkou můžete chodit i 3x týdně a střídat vše dle libosti !

Individuální lekce jsou možné, stojí Kč 250,-, ale nemám je moc ráda a nedoporučuji. Pokud chcete dosáhnout výsledků - radosti z pohybu či terapie těla a duše, je třeba pravidelnost a trošku disciplíny z Vaší strany.  Bohatě se Vám to vrátí ve všech směrech......

Privátní lekce jsou naopak velice cenné - informace jsou vám předávány na míru, dle Vašich potřeb a tělesných možností či problémů. Jsem schopna diagnostikovat Vaše pohybové návyky, předat nástroje k jejich změně, koučovat Vaše choreografické dílo, či jakékoliv pohybové počínání. Cena se pohybuje od 500 - 800 Kč podle počtu hodin.

platba: v hotovosti nebo na účet:  181735160/0300  čsob

Pokud výuka probíhá mimo DanceLAB (Maitrea a Druna), je třeba se registrovat i zaplatit u organizátora.

Úterky v domě Maitrea (Týnská ulička 6), budou začínat opět v únoru otevřenou prezentační lekcí v úterý 25.1.  a od 7.2. bude následovat ucelený blok 12 týdnů. Více na www.maitrea.cz

• zeptejte se svých zaměstnavatelů, zda neposkytují benefit na zdravotní cvičení nebo volnočasovou aktivitu - mohu Vám vystavit fakturu. Jsem členem Benefit programu!