Dance Flow
vychází z orientálních kořenů a filosofie, ale je unikátní formou současného tance se silným vyjádřením tradičních prvků. Jeho zemitý aspekt odráží prvky bojového umění, spirálovité točky připomínají súfijské souvislosti. Jemně zachází s tělem a učí nás vést pohyb zevnitř z centra, uvolňovat klouby a svaly. Jeho síla je yinová - nespočívá ve svalové kontrakci, ale v jejich uvolnění a pružnosti, uzemnění a plynutí - ladném kontinuálním pohybu. Člověk má při tomto pohybu pocit, jako by sám sebe hýčkal, jako by se uzdravoval a přicházel na hlubší souvislosti. Dance Flow obsahuje terapeutické aspekty ve formě meditativní hry rovnováhy a rytmu s průběžnou centrací celého těla. Probíhá zde aktivní neuromuskulární integrace. Tento tanec pracuje s rytmem, analýzou pohybu i hudby. Využití prostoru, vnímání sebe a okolí, tanec s partnerem, ve skupině či solo je podobné jako v současném tanci. Velkou inspirací je zde Hilal dance - invence egyptské tanečnice Surayi Hilal, dále Perský klasický a rituální tanec, principy Aikida a Tai-Chi.
Pravidelné lekce v DanceLAB:
pondělí 18-19 začátečníci (technika, analýza, variace)
úterý 11-12.30 začátečníci a mírně pokročilí
